InformasiKesehatanLifestyle

5 Olahraga Seru yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Urbantale - Punya masalah dengan berat badan? Jika iya, kamu mungkin telah melakukan serangkaian aktivitas untuk menurunkan bobot, mulai dari diet atau olahraga. Tapi, rutinitas tersebut kadang membuat bosan. Ternyata, ada olahraga seru yang bisa kamu coba, lho. Beberapa jenis olahraga menyenangkan seperti berikut bisa kamu coba bareng teman-teman. Bila ingin beraktivitas dengan mengajak teman, kamu harus tetap protokol kesehatan selama pandemi. Salah satunya bisa jaga kebersihan tubuh dan tangan dengan sabun anti bakteri. Ada apa saja ya kira-kira? Yuk, intip! Wall Climbing  Wall Climbing merupakan salah satu olahraga yang menawarkan sensasi adrenalin tinggi dan otot yang kuat. Kamu juga bisa memilih jenis olahraga ini untuk turunkan berat badan, lho. Selain itu, panjat dinding juga

Read More